Spor Boy Uzatır Mı? Boy Uzatan Sporlar Nelerdir?

Spor Boy Uzatır Mı? Boy Uzatan Sporlar Nelerdir?Basketbol gibi sporların boy uzatmasına etki ettiği yönünde halk arasında bir söylenti vardır ancak bu ne kadar doğrudur? Spor gerçekten boy uzatır mı? Yada boy uzatan sporlar hangileridir? Sorularının cevaplarını bulabileceğiniz bu yazımızı dikkatlice okumanızı öneriyoruz.

Spor boy uzamasında etkili bir etmendir. Boy uzatmak için spor yapılması gereken en temel uygulamalardandır. Boy uzamasının büyük bir çoğunluğu genetik olsa da, azımsanmayacak bir kısmı da çevreseldir. Bunları sayısal olarak açıklamamız gerekirse eğer boy uzaması miktarının %75′i genetik olmakla beraber %25′i çevreseldir.Çevresel etmenler içerisinde beslenme ve psikolojik durum gibi sporda yer almaktadır. Yani basketbol gibi sıçramaya, uzamaya ve esnemeye yarayan sporlar uzamayı etkiler. Ancak halter gibi ağırlık kaldırmaya yönelik sporlar uzamayı olumsuz etkiler. Tabi bu durum sadece sporla sınırlı değildir. İyi beslenmez ve düzenli uyumazsanız sporlar pekte etkili olmaz.

Kısacası spor tek başına boy uzatmaz. Aynı şekilde sadece iyi beslenmekte boy uzatmaz. Tüm çevresel etmenler birbiri ile bağlı olmaktadır. Birini çok iyi yaparsanız diğerini eksik yaparsanız olumsuz etkilenir.Sporun yanın da sağlıklı ve düzenli bir hayatı da uygulamanız gerek.

Tüm etmenleri sağladıktan sonra halter gibi sporlardan kaçınıp basketbol, voleybol ve yüzme gibi sporlar yapmalısınız.

Bir önceki yazımız olan Boy Uzatma Ameliyatları Nasıl Yapılır? başlıklı makalemizde ameliyat ile boy uzatma, ameliyatlar ve Boy Uzaması ve Kemik Gelişimi hakkında bilgiler verilmektedir.

Comments
  1. Kadir | Cevapla
  2. Ahmet | Cevapla
  3. Ali | Cevapla
  4. Prensess | Cevapla
  5. Takıntı | Cevapla
  6. nadide | Cevapla
  7. gizem | Cevapla
  8. esra | Cevapla
  9. Cengiz | Cevapla
  10. Özge | Cevapla
  11. Seda | Cevapla
  12. Fatih | Cevapla
  13. yakup | Cevapla
  14. yakup güzel | Cevapla
  15. mert | Cevapla
  16. mert | Cevapla
  17. çiğdem | Cevapla
  18. natlus | Cevapla
  19. on_ur | Cevapla
  20. sevil | Cevapla
  21. aleyna | Cevapla
  22. mertt | Cevapla
  23. muhatapx | Cevapla
  24. masterdevil | Cevapla
  25. rasimisen | Cevapla
  26. esra | Cevapla
  27. tufan | Cevapla
  28. archbishop | Cevapla
  29. r10 | Cevapla
  30. archbishop | Cevapla
  31. Erkan | Cevapla
  32. burak270588 | Cevapla
  33. ozlem | Cevapla
  34. Erkan | Cevapla
  35. r10 | Cevapla
  36. ozlem | Cevapla
  37. mertt | Cevapla
  38. Dodo | Cevapla
  39. milat | Cevapla
  40. ozlem | Cevapla
  41. mertt | Cevapla
  42. gizem | Cevapla
  43. selenay | Cevapla
  44. can | Cevapla
  45. emree | Cevapla
  46. gökalp ayar | Cevapla
  47. özlem | Cevapla
  48. furkan | Cevapla
  49. zeki | Cevapla
  50. nadir | Cevapla
  51. gamze | Cevapla
  52. salim | Cevapla
  53. salim | Cevapla
  54. Semih | Cevapla
  55. nadir | Cevapla
  56. Semih | Cevapla
  57. elif | Cevapla
  58. şeyda | Cevapla
  59. şeyda | Cevapla
  60. ahmet | Cevapla
  61. buse | Cevapla
  62. halil | Cevapla
  63. seda | Cevapla
  64. ipek | Cevapla
  65. kardelen demir | Cevapla
  66. esra | Cevapla
  67. kadir | Cevapla
  68. aydan | Cevapla
  69. aydan | Cevapla
  70. dilin | Cevapla
  71. kemal | Cevapla
  72. Fufu | Cevapla
  73. Buğra | Cevapla
  74. Abdullah | Cevapla
  75. merve | Cevapla
  76. merve | Cevapla
  77. iremişko | Cevapla
  78. Belin | Cevapla
  79. ibrahim | Cevapla
  80. kübra | Cevapla
  81. Elvin | Cevapla
  82. cenk | Cevapla
  83. ibrahim | Cevapla
  84. muhammed | Cevapla
  85. mert | Cevapla
  86. muhammed | Cevapla
  87. burçin | Cevapla
  88. burçin | Cevapla
  89. monika | Cevapla
  90. Mustafa | Cevapla
  91. memet | Cevapla

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Boy Uzatma
Pet Rescue Saga Oyna | bizim çiftlik oyna | Flappy bird | ucuz telefon fiyatları | medcezir izle | esgm | ggo futbol | dragon city oyna | erkek saç modelleri | Kara para aşk izle | Yasak dizisi | akşam güneşi dizisi | çılgın dersane üniversitede | diğer yarım izle